Kas sa oled kunagi tundnud, et elu on täis tegemist, aga vähem tähendust? Et päevad mööduvad nagu lõputu jooksuratas, millel sa ei ole kindel, kas liigud üldse õiges suunas?
Siis on aeg teha elus inventuur. Mitte majanduslik, vaid inimlik – aus ülevaade sellest, kuhu su aeg, energia ja tähelepanu tegelikult kuluvad.

Miks on vaja elus inventuuri teha

Elu kipub täituma asjade, kohustuste ja harjumustega, mis kord olid vajalikud, ent enam ei teeni meid.
Nii nagu kodus, tekib ka seesmine ruum alles siis, kui mõni ese või mõtteviis saab minna.

Inventuur ei tähenda enesekriitikat. See tähendab teadlikku pilku ja ausat küsimust:

„Kas see, mis praegu minu elus on, toetab mind?“

Kui vastus on „ei tea“ või „mitte päris“, ongi see õige hetk peatuda ja vaadata ausalt otsa sellele, mis tegelikult toimub.

Mida inventuuriga kaardistada

Elu inventuur ei tähenda ainult kappide avamist või paberite sorteerimist. See on vaimne ja emotsionaalne korrastus, mis puudutab kogu elu.

1. Välised kihid – füüsiline ruum ja aeg

Millises keskkonnas sa igapäevaselt elad ja töötad?
Kas su kodu toetab rahu või tekitab alateadlikku pinget?
Millised tegevused võtavad kõige rohkem aega – ja kas need on kooskõlas sinu väärtustega?

2. Sisemised kihid – mõtted ja tunded

Millised mõtted korduvad su peas iga päev?
Kas need loovad toetavat sisekõnet või kriitilist survet?
Kas su tunded saavad väljenduda või on need kuhjunud, “korrastamist ootamas”?

3. Suhted – toetus või kurnatus

Kes on need inimesed, kellega kohtudes tunned end täis eluenergiat?
Ja kes need, pärast kelle kohtumist vajad taastumisaega?
Elu inventuuris on aus vastus väärtuslikum kui viisakusmask.

Kuidas elu inventuuri teha – samm-sammult

1. Leia aeg ja koht

Võta endale tund või paar – mitte kiirustades, vaid teadlikult.
Võid teha seda märkmiku, kohvitassi ja vaikuse saatel.

2. Jaga oma elu valdkondadesse

Töö, kodu, suhted, tervis, vaba aeg, vaimne tasakaal.
Pane iga valdkonna taha kolm tulpa:
– mis töötab
– mis vajab muutust
– millest võiksin loobuda

3. Tee valikuid

Kui näed, et mingi tegevus, projekt või suhe on ammu oma rolli täitnud, märgi see üles.
Loobu tänuga.
Iga „ei“ millelegi vanale on „jah“ millelegi uuele.

4. Tunneta ruumi, mis tekib

Pärast inventuuri tekib kergus – mitte kohe, vaid tasapisi.
Sellele ruumile saab alles hakata looma uut: uut eesmärki, uut rütmi, uut rahu.

Peegeldamiseks: mõned küsimused

• Mis on mu elus praegu “üleliigne”?
• Mida on liiga palju?
• Mis toob mulle tegelikult rahu ja kergust?
• Millest saan loobuda juba täna, ilma et mu elu halvemaks muutuks?
• Mis on üks väike samm, mis tooks homme rohkem selgust?

Mida elu inventuur annab

Selgus – näed, kus su elu tegelikult seisab.
Rahu – teadlik loobumine toob vaikuse ja tasakaalu.
Fookus – su energia hajub vähem, tulemused on sihikindlamad.
Ruum uuele – tekib koht eesmärkidele, mis on kooskõlas sinu väärtustega.

Elu inventuur on nagu hingetõmme – paus, mis aitab tagasi keskmesse tulla.
Ilma pausideta kaotame taju, mis on tõeliselt tähtis.

Kui inventuurist saab eluviis

Inventuur ei pea olema suur projekt kord aastas.
See võib olla väike iganädalane peatus:
Kas see nädal toetas mind? Mis võttis energiat? Mida võiks jätta tegemata?

Nii muutub inventuur eluviisiks, mitte kampaaniaks.
See on korrastamise sügavam tase – see, mis algab seestpoolt ja peegeldub hiljem kodus, ajas ja suhetes.

„Selgus ei teki juhuslikult. See on valik, mille teed enda kasuks.“

Soovid, et ma aitaksin sul inventuuri ellu viia?

Kui tunned, et on aeg ausalt oma elu üle vaadata ja tuua sisse kergust,
broneeri lühikonsultatsioon Korraloojaga – loome koos süsteemi, mis toob su ellu rahu ja tasakaalu.

Kui tunned, et vajad selget tööriista oma mõtete korrastamiseks, vaata kindlasti „Ei üleliigsele – lihtsa elu kunst” — see raamat annab praktilisi ideid lihtsustamiseks ja sügavamaks rahuks.
Vaata raamatut Rahva Raamatus