Korrastamata lastetuba, segamini voodi ja laual asjad
Foto: Shutterstock

Kui kodus on liiga palju asju, siis tekib üsna kiiresti ka tunne, et kõik on segamini. Aga kust alustada?

Hea uudis on: sul ei pea olema suurt plaani, et teha esimene samm korrastuse suunas.
Piisab, kui võtad ette just need esemed, mille puhul pole kahtlustki – neid pole sinu elus enam vaja.

Et see oleks lihtsam, panin kokku A4 suuruses nimekirja esemetest, millest saad kohe loobuda. See on täiesti tasuta allalaaditav ja mõeldud selleks, et tekitada esimene hoog ja ruum.

Laadi alla: 👉 Loetelu esemetest, millest võid kohe vabalt loobuda (PDF)

Miks just need esemed?

See nimekiri ei sisalda keerulisi otsuseid.
Sinna kuuluvad:

  • katkised ja puuduvate osadega esemed,
  • vanad kosmeetikatooted,
  • riided, mis ei sobi ega meeldi,
  • köögitarbed, millel puudub kaas või funktsioon,
  • mänguasjad, millest lapsed on välja kasvanud.

Need on asjad, mille puhul ei pea kaua mõtlema – millest loobumine aitab sul kohe tunda selgust ja kergendust.

Küsi endalt:

Kas ma ostaksin selle eseme täna uuesti?
Kas see toetab minu elu praegu – või takistab seda?

Korrastamine ei pea olema kurnav.

Vastupidi – see võib olla selgust ja enesekindlust loov tegevus, kui valid õiged stardipunktid.

Kui soovid rohkem tuge, süsteeme või tugevat alust oma kodus (või kontoris), võid julgelt kirjutada – olen siin, et sind toetada.
💬 Konsultatsioon on inspireeriv, hinnanguvaba ja 100% sinu vajadustele keskendunud.

Lae nimekiri alla, prindi välja ja tee esimene liigutus. See on lihtsam, kui tundub.
Laadi PDF siit alla

Miks detsembrikuu meenutab „rallit“

Detsembrikuu toob endaga kaasa tiheda graafiku, kus igapäevased kohustused ja jõuluettevalmistused justkui kuhjuvad. Tundub, et kogu pere vajab kaardilugeja oskusi, et selle kiire tempoga toime tulla. Kuid kuidas tagada, et selle kiiruse sees jääb aega ka hingetõmbeks ja rahulikeks hetkedeks perega? Kuidas leida tõeline jõulurahu?

Tihti püüame aasta lõpus liiga palju teha ja jõulud saavad küll „tehtud“, aga kauneim aeg aastas möödub märkamatult. Siin on mõned praktilised soovitused, kuidas leida tasakaal ja nautida jõule nii, et see jääks meelde tõeliselt erilise ajana.

1. Prioritiseeri ja planeeri realistlikult

Esimene samm on läbi mõelda, mis on tõeliselt oluline. Kas kõik plaanitud üritused, kingitused ja ülesanded on vajalikud? Koosta prioriteetide nimekiri ja sea esikohale need tegevused, mis toovad perele kõige rohkem rõõmu – näiteks piparkookide küpsetamine, kodukaunistamine või ühine õhtusöök.

Soovitus: Märgi kalendris teadlikult mõned vabad päevad või õhtud, kus midagi ei ole planeeritud. Need „hingamispäevad“ aitavad vältida läbipõlemist.

2. Ülesannete jagamine ja koostöö perega

Detsembrikuus ei pea kogu koormus olema ainult ühe inimese kanda. Jagage ülesanded pere liikmete vahel – lapsed saavad aidata näiteks kaunistuste meisterdamisega, partner võib vastutada toidupoes käimise eest ja isegi kõige väiksemad saavad osaleda, pakkides lihtsamaid kingitusi.

Soovitus: Koostage ülesannete nimekiri ja muutke tegevused lõbusaks, näiteks pannes taustaks jõulumuusika või lisades väikese mängulise võistluse.

3. Vähem asju, rohkem hetki

Kui jõulude juurde kuulub palju tegevusi, siis asjade kõrval jäävad kõige väärtuslikumad hoopis hetked, mida perega koos veedate. Mälestusi loovad ühised tegevused, näiteks piparkookide küpsetamine, jalutuskäik jõulutulede imetlemiseks või mõni ühine filmiõhtu.

Soovitus: Leppige pereringis kokku lihtsad traditsioonid, mis nõuavad vähe ettevalmistusi, kuid loovad sooja ja rõõmsa tunde.

4. Õpi ütlema „ei“ — vabasta enda koormust

Detsembrikuu to-do list võib kasvada ülemäära suureks, sest tahame kõigile meeldida ja kõike saavutada. Kuid kõige tähtsam on julgeda öelda „ei“ tegevustele, mis tegelikult rõõmu ei too või mis tekitavad ülekoormust.

Soovitus: Küsi endalt enne iga kohustuse või kutse vastuvõtmist: „Kas see tegevus lisab väärtust minu ja mu pere jõuluaega?“ Kui vastus on „ei“, on täiesti okei sellest loobuda.

5. Digivaba aeg – kingi aega endale ja lähedastele

Sotsiaalmeedia ja nutiseadmed röövivad detsembris palju väärtuslikku aega. Kehtesta perega reegel, et teatud päevadel või õhtutel jäävad telefonid ja muud seadmed kõrvale, et keskenduda üksteisele ja hetke nautimisele.

Soovitus: Pange nutiseadmed eraldi korvi või sahtlisse, kui pere koos aega veedab, et vältida pidevaid segajaid.

6. Kingituste lihtsustamine

Kingituste tegemine võib muutuda suureks stressiallikaks. Selle asemel, et iga inimese jaoks ideaalselt sobivat eset otsida, keskendu lihtsatele ja tähenduslikele lahendustele, nagu käsitöö, isetehtud maiustused või ühise aja kinkimine.

Soovitus: Korraldage pereringis loosipakid – igaüks teeb kingituse ainult ühele inimesele. See vähendab oluliselt stressi ja säästab aega.

7. Ära unusta iseennast – väiksed pausid suur mõju

Selleks, et jõuluaeg oleks rahulik, peab ka iga pereliige leidma aega enda jaoks. Kui oled ise lõõgastunud ja rahulik, suudad ka teisi paremini toetada. Leia iga päev hetk, kus saad lihtsalt olla ja nautida hetke.

Soovitus: Võta iga päev vähemalt 15 minutit enda jaoks – olgu see tass kohvi, lemmikraamat või lihtsalt jalutuskäik.

Jõulurahu pole võimatu

Jõuluaeg ei pea olema pidev kiirustamine ja kohustuste täitmine. Kui planeerid teadlikult aega, jagad ülesandeid ja keskendud olulisele, on jõulurahu täiesti saavutatav. Oluline pole mitte see, kui palju jõuad ära teha, vaid see, kui palju suudad koos perega nautida.

Olgu selle aasta jõulud rahulikud ja meeldejäävad! 🎄✨

Rahulikku jõuluaega soovides,
Ülle Tammik – Korralooja

Kas sa oled kunagi tundnud, et elu on täis tegemist, aga vähem tähendust? Et päevad mööduvad nagu lõputu jooksuratas, millel sa ei ole kindel, kas liigud üldse õiges suunas?
Siis on aeg teha elus inventuur. Mitte majanduslik, vaid inimlik – aus ülevaade sellest, kuhu su aeg, energia ja tähelepanu tegelikult kuluvad.

Miks on vaja elus inventuuri teha

Elu kipub täituma asjade, kohustuste ja harjumustega, mis kord olid vajalikud, ent enam ei teeni meid.
Nii nagu kodus, tekib ka seesmine ruum alles siis, kui mõni ese või mõtteviis saab minna.

Inventuur ei tähenda enesekriitikat. See tähendab teadlikku pilku ja ausat küsimust:

„Kas see, mis praegu minu elus on, toetab mind?“

Kui vastus on „ei tea“ või „mitte päris“, ongi see õige hetk peatuda ja vaadata ausalt otsa sellele, mis tegelikult toimub.

Mida inventuuriga kaardistada

Elu inventuur ei tähenda ainult kappide avamist või paberite sorteerimist. See on vaimne ja emotsionaalne korrastus, mis puudutab kogu elu.

1. Välised kihid – füüsiline ruum ja aeg

Millises keskkonnas sa igapäevaselt elad ja töötad?
Kas su kodu toetab rahu või tekitab alateadlikku pinget?
Millised tegevused võtavad kõige rohkem aega – ja kas need on kooskõlas sinu väärtustega?

2. Sisemised kihid – mõtted ja tunded

Millised mõtted korduvad su peas iga päev?
Kas need loovad toetavat sisekõnet või kriitilist survet?
Kas su tunded saavad väljenduda või on need kuhjunud, “korrastamist ootamas”?

3. Suhted – toetus või kurnatus

Kes on need inimesed, kellega kohtudes tunned end täis eluenergiat?
Ja kes need, pärast kelle kohtumist vajad taastumisaega?
Elu inventuuris on aus vastus väärtuslikum kui viisakusmask.

Kuidas elu inventuuri teha – samm-sammult

1. Leia aeg ja koht

Võta endale tund või paar – mitte kiirustades, vaid teadlikult.
Võid teha seda märkmiku, kohvitassi ja vaikuse saatel.

2. Jaga oma elu valdkondadesse

Töö, kodu, suhted, tervis, vaba aeg, vaimne tasakaal.
Pane iga valdkonna taha kolm tulpa:
– mis töötab
– mis vajab muutust
– millest võiksin loobuda

3. Tee valikuid

Kui näed, et mingi tegevus, projekt või suhe on ammu oma rolli täitnud, märgi see üles.
Loobu tänuga.
Iga „ei“ millelegi vanale on „jah“ millelegi uuele.

4. Tunneta ruumi, mis tekib

Pärast inventuuri tekib kergus – mitte kohe, vaid tasapisi.
Sellele ruumile saab alles hakata looma uut: uut eesmärki, uut rütmi, uut rahu.

Peegeldamiseks: mõned küsimused

  • Mis on mu elus praegu “üleliigne”?
  • Mida on liiga palju?
  • Mis toob mulle tegelikult rahu ja kergust?
  • Millest saan loobuda juba täna, ilma et mu elu halvemaks muutuks?
  • Mis on üks väike samm, mis tooks homme rohkem selgust?

Mida elu inventuur annab

Selgus – näed, kus su elu tegelikult seisab.
Rahu – teadlik loobumine toob vaikuse ja tasakaalu.
Fookus – su energia hajub vähem, tulemused on sihikindlamad.
Ruum uuele – tekib koht eesmärkidele, mis on kooskõlas sinu väärtustega.

Elu inventuur on nagu hingetõmme – paus, mis aitab tagasi keskmesse tulla.
Ilma pausideta kaotame taju, mis on tõeliselt tähtis.

Kui inventuurist saab eluviis

Inventuur ei pea olema suur projekt kord aastas.
See võib olla väike iganädalane peatus:
Kas see nädal toetas mind? Mis võttis energiat? Mida võiks jätta tegemata?

Nii muutub inventuur eluviisiks, mitte kampaaniaks.
See on korrastamise sügavam tase – see, mis algab seestpoolt ja peegeldub hiljem kodus, ajas ja suhetes.

„Selgus ei teki juhuslikult. See on valik, mille teed enda kasuks.“

Soovid, et ma aitaksin sul inventuuri ellu viia?

Kui tunned, et on aeg ausalt oma elu üle vaadata ja tuua sisse kergust,
broneeri lühikonsultatsioon Korraloojaga – loome koos süsteemi, mis toob su ellu rahu ja tasakaalu.

Kui tunned, et vajad selget tööriista oma mõtete korrastamiseks, vaata kindlasti „Ei üleliigsele – lihtsa elu kunst” — see raamat annab praktilisi ideid lihtsustamiseks ja sügavamaks rahuks.
Vaata raamatut Rahva Raamatus

Minu kogemus näitab, et ajapuudus on tihti pigem tunnetuslik probleem, mitte tegelik takistus, ja väikeste ülesannete kaardistamine aitab neid paremini ja kiiremini teha.

Miks ajapuudus on tihtipeale tunnetuslik probleem

Kui me kasutame Waze’i rakendust, siis teame alati täpselt, kui kaua meie teekond kestab ja millal me sihtkohta jõuame. Waze näitab meile, et isegi lühikesed sõidud võtavad aega – võib-olla 5 või 10 minutit –, kuid nende täpne kestus on teada ja me planeerime selle järgi oma päeva. Miks mitte rakendada sama loogikat ka kodukoristuse ja väikeste igapäevatoimetuste puhul?
Sageli mõtleme, et meil ei ole aega kodu korrastamiseks. Kuid kas oled kunagi tõesti mõõtnud, kui kaua teatud ülesanded võtavad? Tegelikult võib osa igapäevatoimingutest olla palju lühem, kui me arvame. Samamoodi nagu Waze näitab, et punktist A punkti B jõudmine võib võtta vaid mõne minuti, võivad ka paljud majapidamistööd olla tehtavad kiiremini, kui me ootame.

Waze’i loogika kodutöödes – tegevused kui väikesed reisid

Lihtne näide: Voodikatte peale panek
Kas oled kunagi mõelnud, kui palju aega tegelikult kulub voodi katmiseks? Paljud inimesed viivitavad voodi tegemisega, sest nad arvavad, et see on ajamahukas. Tegelikult võtab voodikatte peale panemine vähem kui 1 minut! Kui sa sellest teadlik oled, muutub see ülesanne kergemaks ja motivatsioon seda teha kasvab.
Teekonna kaardistamine kodus: Kui palju aega võtab…
Mõtle oma koduste ülesannete peale samamoodi, nagu planeerid teekonda. Iga ülesanne on nagu väike reis ja kui sa tead, kui kaua see kestab, on palju lihtsam see päevakavasse sobitada.

Kui palju võtavad aega:

  • Voodikatte peale panek: 1 minut
  • Tolmu pühkimine öökapilt: 2 minutit
  • Köögi tööpinna puhastamine: 3 minutit
  • Mustade riiete pesukorvi viimine: 30 sekundit Kooli- või tööasjade kokkupakkimine järgmiseks päevaks: 5 minutit

Kui vaatame neid numbreid, siis näeme, et paljud tegevused, mis näivad tülikad või aeganõudvad, võtavad tegelikult väga vähe aega. Waze õpetab meid nägema, et iga tegevus on mõõdetav ja hallatav. Sama kehtib ka kodukoristuse ja igapäevaste kohustuste kohta – sa pead lihtsalt teadma, kui palju aega see võtab, ja mõtlema selle ajavahemiku kontekstis.

Kuidas planeerida oma “kodukoristuse reisi”?


Waze’iga reisides planeerid oma teekonna vastavalt sellele, millal sa tahad kohale jõuda. Sama saab teha kodutöödega:
Tee nimekiri ülesannetest, mida pead päeva jooksul tegema.

  • Hinda, kui palju aega iga tegevus võtab.
  • Planeeri need tegevused oma päevakavva – ja kasuta neid “mikrohetki”, et teha kiireid ülesandeid. Näiteks võid võtta 5 minutit hommikul, et teha voodi ja pühkida tolmu, enne kui lahkud kodust.
  • Naudi päeva ja korras kodu!

Järeldus: On sul tõesti aega puudu?

Miks mõned ülesanded tunduvad raskemad kui on

Lisaks tunnetuslikule probleemile mõjutab korrastamist ka see, kas meile meeldib teatud tegevus või mitte.

Kui mingi ülesanne või tegevus ei paku meile huvi või tundub ebameeldivana, on meil sageli raskem sellele keskenduda ning see võib viia tööde edasilükkamiseni või vähendada motivatsiooni korralikult organiseerida. Seevastu tegevused, mis meile meeldivad või mille tegemine pakub rahulolu, kipuvad olema lihtsamini korraldatavad ja nõuavad vähem pingutust. Seega mängib meie isiklik eelistus ja emotsionaalne seotus tegevusega olulist rolli korrastamise protsessis.

Kui sa kasutad Waze’i loogikat oma kodu korrastamiseks ja ülesannete planeerimiseks, mõistad kiiresti, et tegelikult ei kulu palju aega, et oma kodu puhtana hoida. See on lihtsalt tark ajaplaneerimine ja realistlik hinnang sellele, kui kaua tegevused tegelikult kestavad.
Seega, järgmine kord, kui mõtled, et sul pole aega kodu koristada, mõtle Waze’ile. Kui punktist A punkti B sõit võtab 10 minutit, siis äkki su tuba saab korda veel kiiremini!

Oled sa oma “korrastuse teekonna” alguses valmis?
Mõtle igale kodutööle kui väikesele “sõidule” ja varsti näed, et paljud ülesanded ei ole üldse nii aeganõudvad, kui tundub. Nii nagu sa planeerid oma sõite, planeeri ka oma päevased kohustused ja tee need efektiivselt. Sul on rohkem aega selleks, mida sa tõeliselt naudid!

Kui tunned, et ka sinu kodu vajab oma ‘Waze’i’, võta minuga ühendust – loome süsteemi, mis aitab sul aega ja energiat päriselt juurde saada.

2024 Korrastamise aasta: Kodu korrastamine mõistlikult ja hoolikalt

Uue aasta saabudes on paljud meist täis uusi lootusi ja eesmärke, mille hulgas võib olla ka soov korrastada oma kodu. Kuidas alustada ja milliseid plaane selleks seada? Jagan sinuga mõtteid ja soovitusi selle kohta, kuidas luua kodus süsteeme, mis tagavad mitte ainult visuaalse korra, vaid ka igapäevase funktsionaalsuse.

Tea, et oluline ei ole luua kodust väljanägemist, mis sobiks sotsiaalmeedia piltidele, vaid keskenduda tuleks sellele, et süsteemid toimiksid ja igal esemel oleks oma kindel koht. “Kodukorraldus ei ole puhtusevõistlus, vaid praktiline lähenemine, mis muudab elu lihtsamaks“.

Taaskasutamine enne uue ostmist

Üks olulisi soovitusi on mitte kiirustada uute asjade ostmisega, vaid vaadata üle olemasolevad ressursid. Enamikul meist on kodus juba olemas karbid, purgid ja kastid, mida saab suurepäraselt taaskasutada. Seega on esimene samm kodu korrastamisel olemasolevate vahendite läbivaatamine ja nende mõistlik kasutamine.

Süsteemid enne ilu

Kodukorraldus ei tähenda värvikoordineeritud riidekappe ega kõige moodsamate maitseainepurkide omamist köögis. Pigem peaks keskenduma süsteemidele, mis tagavad esemetele lihtsa ligipääsu ja loovad igapäevaelule struktuuri. Oluline on, et sul oleks ülevaade sellest, kus asjad asuvad, mitte see, kui kaunilt need välja näevad.

Korras kodu ei eelda rikkust

Julgustan mõtlema sellele, et korras kodu ei nõua suuri investeeringuid dekoratiivsetesse korraldusvahenditesse. Korras kodu võib olla tagasihoidlik ja hubane, ilma et peaksid muretsema kaunite karbikesade pärast. Seega ei ole vaja muretseda selle pärast, et korras kodu nõuab rikkust või kalleid tarvikuid.

Mõtteviisi muutus: Korrastamise aasta alustamiseks

Uue korrastamise aasta alustamiseks märksõnad:

  1. Praktiline korrastus: Keskendu süsteemidele ja praktilistele lahendustele, mitte pelgalt visuaalsele korrale.
  2. Taaskasutus enne ostlemist: Vaata üle olemasolevad ressursid ja kasuta neid enne uute korraldusvahendite soetamist.
  3. Funktsionaalsus on võti: Loo süsteemid, mis tagavad igapäevaelu sujuvuse ja mugavuse.
  4. Korras kodu ei nõua ilusaid vahendeid: Ära muretse ilusate asjade pärast, vaid keskendu sellele, et kõik oleks korralikult paigutatud. Sea eesmärgiks, et sul on iga asi omal kohal.
  5. Mõistlik ja hubane: Korras kodu võib olla tagasihoidlik, kuid see peab olema sinu jaoks mugav ja funktsionaalne.

Alustades uut korrastamise aastat nende märksõnade ja soovitustega, võid luua kodu, mis mitte ainult ei näe hea välja, vaid toetab ka igapäevast elukorraldust ja heaolu.

Mis on esimesed soovitused, kuidas aastat korrastamisega alustada?

1. Enneta ja planeeri:

  • Alusta korrastamist mõtteviisiga, et soovid teha jätkusuutlikke muutusi oma igapäevaelus.
  • Sea endale selged eesmärgid ja prioriteedid, et teada, millele keskenduda.

2. Väikeste sammude printsiip:

  • Ära ürita korraga kogu elu ümber pöörata. Alusta väikeste sammudega ja keskendu ühele valdkonnale korraga.
  • Vali mõni konkreetne tuba või valdkond, kus soovid esimesena korrastust tuua.

3. Puhasta ja sorteeri:

  • Enne uue korrastamise aasta algust tee põhjalik puhastus. Vabane asjadest, mida sa tegelikult ei vaja.
  • Sorteeri esemed vastavalt sellele, kas neid on vaja säilitada, annetada või ära visata.

4. Loo süsteemid:

  • Mõtle läbi, kuidas saaksid luua süsteeme ja korraldust, mis toetavad igapäevaelu.
  • Pane paika kindlad kohad esemetele ja loo märgistused, et hõlbustada asjade leidmist.

5. Taaskasutamine enne ostmist:

  • Enne uute korraldusvahendite ostmist vaata üle, kas sul on juba kodus olemas asjakohased karbid, purgid ja kastid.
  • Taaskasuta olemasolevaid ressursse, et mitte ainult säästa raha, vaid ka toetada jätkusuutlikku elustiili.

6. Funktsionaalsus eelkõige:

  • Keskendu süsteemide loomisele, mis tagavad asjadele lihtsa ligipääsu ja igapäevaelu sujuvuse.
  • Mõtle, kuidas korraldus aitab sul igapäevaselt aega säästa ja stressi vähendada.

7. Korrasta süsteemselt, mitte kosmeetiliselt:

  • Ära keskendu pelgalt välisele korrale. Oluline on, et süsteemid toimiksid, mitte et kõik välja näeks visuaalselt perfektne.
  • Mõtle, kuidas saaksid oma elukeskkonda kujundada selliselt, et see toetaks sinu igapäevaseid vajadusi.

8. Järjepidevus on võti:

  • Korrastamine ei ole ühekordne tegevus. Loobu ideest, et kõik peab olema kohe ideaalselt korras.
  • Säilita järjepidevus ja tee korrastamisest harjumus, pöörates tähelepanu ka väiksematele muudatustele.

Alusta uut korrastamise aastat teadlikult ja mõõdetud sammudega. Oluline on mitte ainult luua korrapärasust oma füüsilises keskkonnas, vaid ka toetada vaimset heaolu. Korrastamine peaks olema protsess, mis toob ellu selgust, lihtsust ja rõõmu.

Pühadehooaeg on peagi käes ja sellega kaasneb sageli kiirete ostude, kingituste ja pidude virvarr. Lastega peredes võib aga tekkida surve hankida neile kõige populaarsemaid mänguasju ja uusimaid vidinaid, kuid kas see on alati parim lahendus? Kuidas leida tasakaal rõõmu ja vastutuse vahel ning pakkuda lastele kingitusi, mis toetavad nende arengut ja õnnetunnet? Jagan nutikaid nõuandeid selle kohta, kuidas muuta kingitused mitte ainult meeldejäävateks, vaid ka keskkonnasõbralikeks.

1. Kvaliteet enne kvantiteeti

Lapsed ei vaja alati kõiki “praegu moes olevaid mänguasju”. Pigem on oluline mõelda kingituste kvaliteedile ja nende praktilisele väärtusele. Üks korralikult valitud ja läbimõeldud  kingitus võib pakkuda rohkem rõõmu ja arenguvõimalusi kui mitu kiiresti unustatavat vidinat.

2. Aeg on kõige väärtuslikum kingitus

Lapsed vajavad aega koos perega, mitte ainult asju. Selle asemel, et keskenduda liialt kingituste hulgale, võiks kaaluda ühiseid tegevusi, mis tugevdavad peresidemeid ja loovad mälestusi. Olgu selleks siis ühine küpsetamine, loodusretk või lihtsalt õhtused jutuajamised.

3. Vältige süütunnete ostlemist

Vanemad ei peaks tunnetama survet osta lastele kalleid kingitusi, et endale lühikest puhkeaega võimaldada. Lastega aja veetmine on hindamatu väärtusega ning emotsionaalne side nendega ei sõltu kingituste hulgast. Pühad võiksid olla kvaliteetaeg lähedastega, mitte ostlemiseks. Lapsed vajavad vanemaid rohkem kui asju.

4. Keskkonnasõbralikud valikud

Ostes rohkem asju, tekitame rohkem jäätmeid. Kingituste ümber olevad pakendid, paberid, kiled ja muud materjalid moodustavad märkimisväärse osa meie prügimägedest, tekitades keskkonnale suurt kahju. Mõeldes ökosüsteemile, võiksime kaaluda jätkusuutlikke kingitusi, mis ei kahjusta meie elukeskkonda. Taaskasutatavad mänguasjad või kvaliteetsed esemed, mis kestavad kaua, on suurepärased valikud, mis annavad lastele ka teadmise, et nad saavad aidata hoida loodust.

5. Vähem on rohkem – ka kingituste puhul

Asjade külluses võivad lapsed kaotada keskendumisvõime ja õppimisvõime. Mõõdukus kingitustes aitab neil väärtustada seda, mis neil juba on, ning arendab oskust teha teadlikke valikuid. See võib olla ka võimalus õpetada neile tarbimisvõimaluste kriitilist hindamist.

Pühadekingituste tegemisel lastele tasub mõelda, millist mõju need kingitused nende arengule ja õnnetundele avaldavad. Mõistlikud, hoolikalt valitud kingitused võivad tuua rohkem rõõmu kui suur hulk asju. Aeg koos perega ja keskkonnasõbralikud valikud aitavad luua tasakaalustatud ja jätkusuutliku pühadekogemuse. Oluline on meeles pidada, et kingitused ei pea alati olema materiaalsed, vaid võivad väljendada ka armastust, hoolivust ja ühiseid hetki.

Pühadeaeg on peagi käes ja sellega kaasneb rõõm, soojus ning kingituste meri. Ent sageli kaasneb sellega ka mure soovimatute kingituste ja tarbetu segaduse pärast. Kutsun sind astuma teadlike sammudega, et muuta kingituste andmine ja vastuvõtmine meeldivaks kogemuseks ning aidata sul leida tasakaalu mõistliku tarbimise ja jõulurõõmu vahel.

  1. Tee teadlikke valikuid kingituste osas
    Mõistliku tarbimise aluseks on teadlikud valikud. Enne kingituste ostmist mõtle hoolega saaja huvide, vajaduste ja isiksuse peale. Eesmärk on anda midagi, mis toob rõõmu ja leiab praktilise kasutuse.
  2. Väldi soovimatute kingituste tegemist
    Üks suurimaid kingitustega seotud muresid on soovimatud kingitused. Et vältida kingisaajale tarbetut survet, kaalu kingituse mõistlikkust ja vajalikkust. Kingi midagi, mis on personaalne ja võimalikult vastav saaja maitsele.
  3. Hinda kvaliteeti
    Korrastajana usun kvaliteedi olulisusse koguse ees. Mõtle kingituse praktilisele väärtusele ja sellele, kui kaua see kestab. Kvaliteetne kingitus jätab püsiva mälestuse, samal ajal kui rohkem ei pruugi alati olla parem.
  4. Kingi elamust
    Elamuskingitused on suurepärane viis luua meeldejäävaid hetki. Kinkige elamusi, nagu kontserdi- või teatripiletid, kokanduskursused või spaapäevad, mis jätavad kestva mulje ja ei tekita tarbetut füüsilist ruumi.
  5. Kingi teadlikult säästlikumaid kingitusi
    Jätkusuutlik tarbimine on tänapäeval ülioluline. Mõtle kingituse keskkonnamõjule, valides säästlikke ja taaskasutatavaid materjale. Näiteks võib kvaliteetne taaskasutatav ese olla sama mõjuv kui tavapärane kingitus.
  6. Kingi aega ja hoolitsust
    Mõnikord on parim kingitus aeg ja hoolitsus. Pühendatud aeg koos veetmisele võib olla hindamatu väärtusega. Kingi kvaliteetne aeg koos lähedastega, sest see jääb meelde rohkem kui materiaalsed asjad.

Loodetavasti on need nõuanded abiks sellele, kuidas teha kingituste valikuid teadlikult ja mõistlikult. Pühadeaegsete kingituste ostmisel on mõistlikkus võti. Teadlike valikute tegemine, soovimatute kingituste vältimine, keskendumine kvaliteedile, elamuste kinkimine, keskkonnasõbralikud alternatiivid ja aja ning hoolitsuse kinkimine aitavad luua positiivse ja stressivaba pühadekogemuse.

Alustage kingituste valimist varakult, kaaluge hoolikalt iga valikut ja olge teadlikud sellest, kuidas saate pühadeaega täis rõõmu ja armastust nautida!

Talve tulek ja pühade aeg toovad endaga kaasa mitmeid muutusi nii ilmas kui ka meie igapäevaelus. Et valmistuda külmemateks päevadeks ja luua meeldiv atmosfäär pühadeks, on korrastamine üks tõhusaid viise. Siin on mõned korrastusspetsialisti soovitused enne talve tulekut ja pühade algust.

  1. Garderoobi korrastamine:
    Enne külma ilma saabumist on ideaalne aeg korrastada garderoob. Sorteerige riided, visake ära või annetage need, mida te ei ole aastaid kandnud. Mittevajalike esemete eemaldamine garderoobist aitab teil luua ruumi talvistele rõivastele ja muudele vajalikele talvevarustustele.
  2. Talvegarderoobi ettevalmistus:
    Võtke karpidest välja talvemantlid, mütsid, kindad ja saapad. Kontrollige, kas need on heas korras, ja vajadusel viige need hooldusesse. See mitte ainult ei taga, et olete valmis külma vastu võtma, vaid muudab ka hommikused ettevalmistused kiiremaks.
  3. Hooajaliste kaunistuste väljavõtmine:
    Pühadeaegne õhkkond toob sageli kaasa kaunistuste ja dekoratsioonide lisamise kodusesse miljöösse. Võtke aegsasti välja kõik vajalikud dekoratsioonid ning sorteerige ja eemaldage need, mida te ei soovi sel aastal kasutada. See lihtsustab kaunistuste paigutamist ja annab selge ülevaate olemasolevatest varudest.
  4. Puhastage ja hooldage ahjud, kaminad:
    Kui teil on kodus ahjud või kaminad, on talveks valmistumisel oluline tagada, et need oleksid puhtad ja ohutud. Korralik hooldus enne esimesi külmi öid tagab soojuse ilma muretsemata.
  5. Külmkapi korrastamine:
    Talvepühad toovad kaasa palju toiduvalmistamist. Enne suurte pidusöökide ettevalmistamist korrastage külmik, visake ära aegunud toidud ja tehke ruumi pidulikele hõrgutistele. See aitab säilitada toidu värskust ja hõlbustab toiduvalmistamise protsessi.
  6. Kinkide ettevalmistus:
    Kui plaanite teha kingitusi, alustage varakult. Koostage nimekiri, ostke kingitused ja organiseerige need vastavalt. See aitab vältida viimase hetke kiiret ostlemist ja tagab, et kingitused on hoolikalt valitud.
  7. Hingeline korrastus:
    Korrastamine ei puuduta ainult füüsilisi ruume, vaid ka vaimset seisundit. Talve saabumine ja pühadeaeg võivad mõjutada emotsioone. Leidke aega enese jaoks, praktiseerige lõdvestustehnikaid, lugemist või muid tegevusi, mis toovad rõõmu ja tasakaalu.

Hooajalise korrastamise raames veenduge, et hoiustamisruumid oleksid hästi organiseeritud. Korralikult paigutatud esemed muudavad ruumid avaraks ja hõlbustavad vajalike asjade leidmist. Talve ja pühade eelne korrastamine ei ole mitte ainult praktiline, vaid aitab luua ka rahulikuma ja meeldivama keskkonna. See aeg enne talve saabumist ja pühade algust on suurepärane võimalus pöörata tähelepanu nii oma füüsilisele kui ka vaimsele heaolule. Õigeaegne ettevalmistus võimaldab teil nautida külma aastaaja võlusid ja pühade rõõmu täiel määral.

Talvisel korrastamisel on maagiline jõud luua mitte ainult selgust ruumides, vaid ka rahu hinges.

Kuidas uskumused takistavad meil tundmast oma kodu üle uhkust ja takistavad meid alustamast korrastamisega?

Meie uskumused võivad mõjutada seda, kuidas me suhtume oma kodusesse keskkonda ja korrastamisprotsessi.

Mõned piiravad uskumused võivad takistada meil tundmast oma kodu üle uhkust ja motiveerida meid alustamast korrastamisega järgmiselt:

“Ma ei suuda kunagi korda hoida”: Kui me usume, et meil pole võimet või oskusi oma kodu korras hoida, võime kaotada motivatsiooni alustada korrastamist. See võib viia enese tähtsusetuse tundeni ja takistada meid tegutsemast, et oma kodu muuta elamiskõlblikumaks ja hubasemaks.

“See on alati olnud sassis”: Kui me usume, et kodu korras hoidmine on alati olnud väljakutse ja see ei ole kunagi toiminud, võib see meid takistada proovimast uusi lähenemisviise või meetodeid korra loomiseks. See võib luua tunde, et olukorra muutmine on võimatu, ja me võime jääda oma mugavustsooni.

“See ei ole minu jaoks oluline”: Kui me usume, et kodu korrastamine pole meie jaoks oluline või et see ei mõjuta meie heaolu, võib see vähendada meie motivatsiooni ja pühendumist korrastamisele. See võib meid hoida eemal olulistest muutustest ja takistada meid tundmast rõõmu ja uhkust oma kodu üle.

“See on liiga suur ülesanne”: Kui me usume, et korrastamine on liiga suur ja ületamatu ülesanne, võime tunda end hirmutatuna ja kohustustest ülekoormatuna. See võib viia edasilükkamiseni ja takistada meid alustamast korrastamisega, kuna tundub, et see ülesanne on liiga suur ja keeruline.

Töötamine nende piiravate uskumuste ümberkujundamise ja asendamisega positiivsete ja toetavate uskumustega võib aidata meil ületada tõkkeid ja muuta meie suhtumist oma kodu korras hoidmisse.

Oluline on tunnistada, et korrastamine on järkjärguline protsess ning väikesed sammud võivad viia suurte muutusteni. Kui me muudame oma suhtumist ja uskumusi, võime leida rohkem motivatsiooni ja rõõmu oma kodu korras hoidmisest ning tunda uhkust ja rahulolu oma kodukeskkonna üle.

Minu soovitused oma uskumuste positiivseks mõtlemisel:

„Ma suudan korda hoida”: Kui ma usun oma võimetesse ja oskustesse oma kodu korrastada, tunnen end motiveerituna alustama korrastamist. See võimaldab mul luua korra ja puhtuse, mis omakorda toetab minu heaolu ja enesetunnet.

“Ma olen võimeline korda looma”: Kui ma usun, et suudan luua kodus korra, tekib mul soov proovida uusi lähenemisviise ja meetodeid. See avab uusi võimalusi ja aitab mul näha, et muutus on võimalik ning saavutatav.

“Minu kodu korrastamine on minu heaolu jaoks oluline”: Kui ma usun, et kodu korrashoidmine mõjutab otseselt minu heaolu ja meelerahu, tunnen suuremat pühendumist korrastamisele. See aitab mul tunda rõõmu ja uhkust oma kodu üle ning loob keskkonna, mis soodustab positiivseid emotsioone.

“Iga sammuga muudan oma kodu paremaks”: Kui ma usun, et iga väike samm korrastamise suunas toob kaasa märkimisväärseid muutusi, ei tundu ülesanne enam nii suur ja hirmutav. See aitab mul näha edusamme ja motiveerib mind jätkama järk-järgulist korra loomist oma kodus.

  • Ära unusta, et korrastamine on protsess, mitte lihtne ülesanne, seega võta aega ja naudi igat tehtud edusammu, mõistes, et iga väike muudatus loob suurema positiivse mõju. Usu alati endasse!

“Minu pühendumine ja usk endasse avavad uksed korra ja puhtuse maailma. Iga samm, mille astun, toob mind lähemale hubasele ja harmoonilisele kodule. Mu kodu korrastamine pole mitte ainult ülesanne, vaid ka võimalus luua keskkond, mis toetab minu heaolu ja enesetunnet. Iga tehtud muudatus loob aluse positiivseteks emotsioonideks ja tugevdab minu uhkust selle üle, kuidas mu kodu peegeldab minu sisemist tasakaalu ja rahulolu.”